Tras los atracones navideños... 'La Dieta Slow'

Atrás hemos dejado las fiestas navideñas, con sus grandes excesos en cuanto a alimentación se refiere. Atrás han quedado ya los polvorones, turrones y todas esas comilonas que nos han llevado a coger grandes enfados por la mañana con la báscula. Y tras los atracones, toca ponerse a dieta y hoy te ofrecemos un plan: La Dieta Slow (Libros Cúpula). 

Como bien se indica en la presentación del libro, no se trata de una dieta milagrosa: "No es una simple dieta adelgazante. Es un proyecto de vida saludable que combina los conceptos de adelgazamiento, salud y longevidad y es un plan muy actual basado en componentes naturales (proteínas vegetales, zumos verdes, alimentos detox…)". 

El doctor Manuel Jiménez Ucero es el autor de un libro que incluye casi doscientas recetas adecuadas a las distintas fases de la dieta. La Dieta Slow es una invitación atractiva y muy estimulante hacia una forma de vida más saludable en conexión con la naturaleza.